Nieuwsberichten

!Speciale actie bij Jolien! - Revitaliserende gelaatsverzorging voor de winter

Winteractie
Revitaliserende en beschermende gelaatsverzorging voor de winter.
“Rosemary’s secret”
Met aromatische scrub op basis van rozemarijnolie en microfijne suikerkristallen.
Een warme massage met kaarsen op basis van honing en bijenwas.

Speciale actie
GRATIS zakje met handcrème op basis van sheabutter en 3 stalen gelaatstcrème om thuis te testen.

Info-avond (pre-)diabetes: Voeding en Beweging

Diabetes1 small In groepspraktijk Manuwell organiseren we een info-avond waarop u advies krijgt omtrent voeding en beweging bij Diabetes patiënten en pré-diabetes patiënten. Deze zal gegeven worden door Ine Knockaert (Voedingsspecialiste), die dieper zal ingaan op welke voeding er belangrijk is.

Daarna zal Sofie Van Autreve (Kinesitherapeute en Kinecoach bij (pré-)Diabetes type 2) praktische tips en een oefensessie geven naar beweging toe.

Nieuwe reeks Pilateslessen voorjaar 2016!

Ook dit voorjaar geven wij terug een nieuwe reeks Pilateslessen waarin we mensen op een sportieve manier begeleiden in het verstevigen van ons rug- en buikspieren om tot een stevig spierkorset te komen.

Voor diegene voor wie Pilates nog onbekend  is, het is een trainingsmethode voor lichaam en geest, met als doel het lichaam sterker te maken en het in balans en vorm te brengen. Het hele lichaam, ook de dieper gelegen spieren, worden bij elke oefening betrokken . De bedoeling is dat je elke oefening beheerst en nauwkeurig  leert uitvoeren. Op die manier verbeter je je kracht en evenwicht en soepelheid. Bij dit alles wordt gelet op een vloeiende ademhaling. De oefeningen worden uitgevoerd op rustige muziek en in kleine groepjes.
Het is een veilige manier van bewegen die wordt uitgevoerd onder begeleiding van ons als kinesitherapeuten. Op die manier kan elk, volgens eigen kunnen en tempo, groeien  in de oefeningen.
Hierdoor is het voor mensen met pijnklachten een manier om toch verantwoord en zonder pijn te kunnen bewegen.

Pages