Nieuwsberichten

Ook dit najaar kan je weer bij ons terecht voor je nodige portie beweging!

Terwijl we er allen het beste van maken om in deze bijzondere tijden toch wat van de zon, zomer en vakantie te genieten, hebben wij niet stilgezeten.
Omdat we als Manuwell team het fysieke en mentale well-zijn belangrijk vinden, kun je ook dit najaar terug bij ons terecht voor je nodige portie beweging.
Ons aanbod ziet er als volgt uit:

    Core Stability

    Een nieuwe reeks stoelyoga deze zomer!

    Wegens groot succes wordt er ook deze zomer wordt er een lessenreeks Stoelyoga georganiseerd.
    Deze gaan telkens door op zaterdagvoormiddag van 10u tot 11u, in het zonnetje op de parkting van Groepspraktijk Manuwell

    • Zaterdag 13/6
    • Zaterdag 20/6
    • Zaterdag 27/6
    • Zaterdag 4/7
    • Zaterdag 11/7
    • Zaterdag 18/7
    • Zaterdag 29/8

    Reserveer je plekje door een smsje te sturen naar 0479/29.27.55
    Breng een dekentje en flesje water mee
    Bij regen of te weinig inschrijvingen is er geen les.

    Update Coronavirus

    Beste patiënten

    Naar aanleiding van het Corona virus nemen ook wij onze verantwoordelijkheid. Er zijn nieuwe richtlijnen voor kinesitherapeuten waaraan wij ons dan ook gaan houden.

    Dit wil zeggen dat wij enkel nog de hoogst noodzakelijke behandelingen gaan uitvoeren. Hierbij nemen wij ook zeer strikte hygiënische voorzorgen in acht.
    Wij zullen iedereen met een afspraak zelf telefonisch contacteren.

    Wel blijven wij steeds bereikbaar via mail, telefonisch en via facebook.

    Team ManuWell

    Er zijn nog enkele plaatsen vrij voor de nieuwe reeks Core meets Yoga

    Ook dit voorjaar vindt er op maandagavond terug Core meets Yoga plaats.
    Hierin geeft Els Lietaert in kleinje groepjes beweging op een verbindende manier als middel tot zelfzorg om kracht op te bouwen, om te groeien en bovenal plezier vinden in samen bewegen.

    In de eerste reeks, die zich vooral focust op pure yoga, zijn er nog enkele platsen vrij
    De tweede reeks, waarbij de nadruk vooral ligt op core stability, is ondertussen volzet. Indien je interesse hebt in deze opvolgcursus kan je wel op de wachtlijst geplaatst worden

    Twee niewe reeksen Stoelyoga van 5 lessen

    Voor wie is stoelyoga?
    Iedereen kan stoelyoga volgen. Vooral senioren, mensen met chronische pijn en mensen die lange uren per dag aan een bureau of in de wagen zitten hebben er baat bij.

    Wat is stoelyoga?
    Soft yoga waarbij je de stoel als steunmiddel gebruikt. Stoelyoga is heel laagdrempelig en bestaat uit milde oefeningen. Speciale kledij hoeft niet.
    Een les bestaat een opwarming, verschillende oefeningen op en met de stoel en een eindmeditatie. Er is veel aandacht voor een correcte zithouding en ademhaling.

    Pages