Diabetesavond: voeding en beweging

Op donderdag 7 april kon je in onze praktijk terecht voor een infoavond omtrent Diabetes.
De talrijke opkomst en deskundige uitleg van Ine Knockaert (diƫtiste) en Sofie Van Autreve (Kinesitherapeute en diabetes coach) zorgden voor een zeer geslaagde avond.

Eerst werd er dieper ingegaan op de ziekte zelf, de aangepaste voeding en de nodige beweging. Tussendoor werd er, met behulp van groene en rode kaartje, gepeild naar de kennis van het publiek omtrent suikerziekte. Dit zorgde soms voor verrassende resultaten.
Tenslotte werd de theorie in praktijk omgezet door een demonstratie van een trainingssessie.
Als afsluiter kon iedereen geniet van een heerlijk wortel/appelsapje met een stukje amandelbrood of havermout-rozijnenbrood.