Tip van de maand

December - Richtlijnen voor het gebruik van aërosol

De winter komt eraan en dus ook ... de luchtweginfecties bij onze allerkleinsten. Heel vaak wordt de medicatie toegediend via een aërosoltoestel. Deze therapie blijkt nu plots heel omstreden. Het is een feit dat veel van de toegediende medicatie onderweg verloren gaat zonder de plaats te bereiken daar waar het zou moeten toekomen. Om ervoor te zorgen dat de medicatie tot in de diepste luchtwegen geraakt, is het belangrijk om op een aantal zaken te letten.

Augustus - Bewegen noodzakelijk voor gezond kraakbeen

Het kraakbeen in je gewrichten verdwijnt als je niet beweegt. Maar waarom dat gebeurt, was lang niet bekend. Arjan van Caam en Peter van der Kraan (Reumatologie) en Wojciech Madej en Pieter Buma (Orthopedie) van het Radboudumc toonden aan dat het groei-eiwit Transforming Growth Factor beta (TGF-beta) hierin een essentiële rol speelt. Zij publiceerden hierover in Osteoarthritis & Cartilage.

Juli - Hoeveel uren moeten kinderen slapen?

Slaapexperts combineerden honderden studies over slaap om duidelijk te maken hoeveel slaap er op elke leeftijd nodig is voor een optimale gezondheid. Een van de bevindingen was dat kinderen die te weinig slapen met veel gezondheidsproblemen kampen.

Vandaag was in onze krant te lezen dat één op de zeven peuters tot bedtijd aan de tablet gekluisterd is. ‘Dat is vragen om inslaap- én doorslaapproblemen.'

Mei - Belgen beschermen zich veel te weinig tegen de zon

Eén op de twee Belgen beschermt zich niet tegen de zon buiten de vakantieperiode. Daarmee scoren we slechter dan de gemiddelde Europeaan en, vooral, vergroten we de kans op huidkanker. Dat blijkt uit Europees onderzoek, in opdracht van Euromelanoma.

Meest voorkomende kanker
Huidkanker is met 3,5 miljoen nieuwe gevallen per jaar, de meest voorkomende vorm van kanker in Europa. Elk jaar overlijden er ook ongeveer 22.000 mensen aan huidkanker, vooral dan ten gevolge van de gevaarlijkste vorm, melanoom. Ook in België blijft het aantal huidkankers toenemen. Momenteel zijn er ongeveer 22.000 nieuwe gevallen per jaar en 300 overlijdens.

April - Hoe de kans op lymfeoedeem verkleinen bij personen met een verhoogd risico?

Mensen die een operatie hebben ondergaan waarbij een verhoogd risico op lymfoedeem bestaat (bv. een borstkankeroperatie), of mensen die om een andere reden een verhoogd risico lopen, doen er best aan om een aantal leefregels in acht te nemen die de kans op oedeem verminderen, en die helpen om mogelijke complicaties te vermijden.
Bij iedere verandering van de huid (warme plek, pijnlijke plek, rode plek) en elke zwelling in de getroffen arm of been moet u alleszins uw arts raadplegen.

Maart - Lichaamsbeweging heeft rechtstreeks effect op hersenen bij Parkinson

Er wordt gezocht naar nieuwe therapeutische sporen om het geleidelijke afsterven van bepaalde neuronen die dopamine aanmaken tegen te gaan. Een daarvan is regelmatige lichaamsbeweging.

Een nieuwe studie uitgevoerd door onderzoekers van de Amerikaanse Mayo Clinic bevestigt dat het voor parkinsonpatiënten belangrijk is om regelmatig te bewegen. Naast de al bekende voordelen voor de gezondheid van het metabolisme, het hart, de spieren en de botten van die patiënten, en het feit dat het hun evenwicht, hun motorische capaciteiten en zelfs hun levenskwaliteit kan helpen verbeteren, heeft het ook rechtstreekse effecten op de hersenen.

Pages