Nieuwe groepslessen dit najaar!

Bij de start van het nieuwe schooljaar zijn wij ook opnieuw nieuwe toffe sportlessen in elkaar aan het steken.
Naast Pilates work outs (volzet), kan  hier ook geproefd worden van Yogilates en Core meets yoga.

Yogilates: hiervoor zijn nog 2 plaatsen beschikbaar
  • Teacher Nele is danseres van opleiding (dance art) waarbij ze ook de pilatesmicrobe meekreeg. Daarnaast is ze yogateacher en  bewegingcoach. Yogilates is een hele leuke mengvorm van Yoga en een touch of pilates.
  • Voor info: Nele Temmerman contacteren op  nele@demovementstudio.be, of tel op 0495/426088:
  • Deze 5 lessen zouden op donderdagavond doorgaan: 5 weken na elkaar met een groep 1 om 19.15 u tot 20.15 u en een groep 2 van20.30u tot 21.30
  • De eerste les start op donderdag  26/09.

INSCHRIJVEN KAN NOG TOT  EN MET DONDERDAG 19/9

Core meets Yoga: hiervoor zijn nog 2 plaatsen beschikbaar

  • Deze oefenmethode is een combinatie van zachte yoga met actieve oefeningen die de kracht van het midden versterken (core), dus oefeningen gericht op de buik- en de rugspieren. Met als doel: een ontspannen lichaam met een krachtig centrum waardoor we stevig en in balans in het leven staan!
  • Voor info en inschrijven concatceer je teacher Els via mail luc.els.moyaert@skynet.be of telefonisch 0473/18.25.44
  • Deze 8 lessen zullen doorgaan op maandagavond om 19u15 (de tweed groep is al volzet)
  • De eerste les start op maandag 7/10/2019

INSCHRIJVEN KAN NOG TOT  EN MET MAANDAG 30/9

Er snel bij zijn is de boodschap!
Nele en Els staan alvast heel enthousiast voor jullie klaar.